У Калуші провели навчання з психологічного благополуччя для підлітків

У місті Калуш, що розташоване в Івано-Франківській області, пройшло спеціальне заняття, орієнтоване на підлітків із пільгових категорій населення. Основна увага під час заходу була зосереджена на таких аспектах:

– важливості піклування про власне здоров’я та емоційний стан;
– значенні якісного та повноцінного нічного сну;
– формуванні вечірніх ритуалів, що сприяють розслабленню та відпочинку перед сном.

Ця зустріч мала на меті надати учасникам необхідні знання та навички для підтримки фізичного та психологічного благополуччя, акцентуючи увагу на методах самодогляду та здорових звичках.

Залишити коментар